Stacey Solomon dice che ama il suo corpo mentre si allena nel nuovo video
Stacey Solomon si allena in palestra
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Caricamento dell'audio...La star di Loose Women Stacey Solomon ha dichiarato di sentirsi più forte dopo aver mosso di più il suo corpo.
Stacey Salomone si è aperta sul suo nuovo amore per l'esercizio, dicendo che si sente molto più forte.
IL Donne sciolte star si è divertita ad allenarsi nella sua palestra di casa a Sottaceto Cottage nelle ultime settimane, portando con sé i suoi seguaci per il viaggio.
E ora Stacey ha detto che si sente 'davvero orgogliosa' di quanta più energia ha da quando ha mosso di più il suo corpo.
Condividendo un video di se stessa mentre solleva pesi in garage con sua sorella e personal trainer Samantha Stone, Stacey ha dichiarato: 'SENTIRSI ORGOGLIOSA.
'Sarò onesto: trovo TUTTO così difficile. Ma sono diventato molto migliore e più forte e sono orgoglioso del fatto che anche se sinceramente non mi emoziono all'idea di iniziare a fare esercizio, lo faccio. Lo faccio per me stesso .
'E sono così grato: mia sorella mi riempie di motivazione.'
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Parlando delle ragioni che l'hanno spinta ad andare in palestra, ha continuato: 'Al momento ho un programma familiare di lavoro pazzesco e onestamente mi ha dato così tanta energia.
“Mi sento molto meglio con me stesso. Non mi interessa come sembro. Non mi ha mai infastidito e amo il mio corpo e tutto ciò che ha fatto per me. Volevo solo sentirmi bene e ritrovare la mia energia'.
Stacey ha aggiunto: 'L'esercizio fisico è quello che fa per me'.
Questo arriva dopo che la mamma di cinque figli è andata sul suo Instagram lunedì scorso per dire che cerca di muovere il suo corpo ogni volta che ne ha la possibilità.
Condivide la piccola Belle, Rose e Rex di un anno, tre con il marito Joe Swash ed è anche mamma di Zachary, 15 anni, e Leighton, dieci.
'Lo spremo OGNI VOLTA che posso e alla fine ho trovato il coraggio di chiedere alla mia sorella maggiore di aiutarmi!', Ha detto.
'È una vera allenatrice e può sembrare sciocco perché è mia sorella ed è dannatamente adorabile, ma non volevo chiederglielo fino a quando non fossi arrivato a un punto in cui mi sentivo più forte'.
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Da allora ha presentato Samantha ai suoi follower, come ha detto ai follower: 'Mia sorella è venuta a darmi una sessione di ginnastica. Questo è Sam, ragazzi. Sam è molto timido davanti alla telecamera. Non timido nella vita reale, solo timido davanti alla telecamera.
'Ma eravate tutti tipo, 'Chi diavolo è questa sorella misteriosa?' Quindi eccola qui. Stiamo per fare una piccola lezione di ginnastica insieme e questa è la realtà della palestra.
'Gestiamo anche un asilo nido con le nostre due figlie, Poppy e Rose, perché hanno entrambe la stessa età. Quindi funziona alla perfezione.
'Ma sì, questa è la mia bellissima sorella. Ti voglio bene.'