Fare jogging nudi nella neve potrebbe farti sembrare giovane!
Mentre alcune persone rimangono giovani, con creme e guardando ciò che mangiano, una signora ucraina ha rivelato un metodo piuttosto unico per sembrare giovani.
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Inna Vladimirskaya, 32 anni, è convinta che spogliarsi e correre nudi sulla neve sia la soluzione per mantenere un bagliore giovanile.
Se non fosse abbastanza freddo, ogni domenica mattina si tuffa anche magra nelle temperature sotto lo zero del fiume Dnepr!
Un post condiviso da Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) il 16 marzo 2018 alle 1:48 PDT
Eseguendo il rituale negli ultimi 9 anni, Inna ha spiegato: “Ogni settimana faccio una corsa nella neve e poi mi tuffo in acqua.
“L'immersione in acqua fredda fa affluire il sangue agli organi interni, attivandone la circolazione, che aiuta a scomporre il grasso e a migliorare il tono muscolare.
“Aiuta anche a combattere i dolori muscolari e articolari e ringiovanisce la mia pelle, grazie all'aumento dell'apporto di ossigeno.”
Ha continuato paragonando il suo corpo a un tricheco dicendo: “Il tricheco sembra molto più giovane della sua età reale, perché trascorre così tanto tempo nell'acqua fredda.
Un post condiviso da Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) il 16 dicembre 2017 alle 5:35 PST
“Gli esseri umani possono trarre gli stessi benefici se sono preparati a impegnarsi.
“Mi assicuro solo di non rimanere in acqua troppo a lungo, e non appena esco mi asciugo e vado direttamente alla mia macchina calda.”
Bene, con la neve che arriverà nel Regno Unito la prossima settimana, non c'è tempo come il presente per provarlo!
Ma pensiamo che potremmo dare a questo uno perdere...