caregiver / piccoli suggerimenti di base e suggerimenti utili
di illegaliens 
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*** L'ho preso da Tumblr, non dal mio ***
Queste sono solo alcune idee che ho visto in giro, la gente ha menzionato o personalmente ho delle regole e delle punizioni. Non si applicano a tutti né è necessario utilizzare nessuno di quelli elencati. Puoi cambiarli in modo che siano specifici o ampi come desideri.
vale a dire la durata della punizione, l'ora del giorno in cui hanno luogo le regole o le punizioni, il livello di gravità della punizione per regola infranta, est.
Ricorda che le regole e le punizioni devono essere concordate da altre parti. Se non ti senti a tuo agio con una regola o una punizione, informa il tuo partner. Il termine che ho usato in questo post può essere sostituito con qualunque termine tu ti senta più a tuo agio.
Queste sono solo regole e punizioni SFW
Regole:
Chiedi sempre il permesso prima di fare qualsiasi cosa possa essere pericolosa
Chiedi sempre il permesso prima di bere alcolici o bibite
Chiedi sempre il permesso prima di mangiare dolci / dessert / cibo spazzatura
Ascolta sempre Caregiver
Chiedi prima di avere dei dolci
Chiedi prima di acquistare giocattoli / non essenziali
Chiedi di rimanere sveglio oltre il tuo tempo
Fare attenzione quando si utilizza il forno / stufa
Sii onesto quando sei arrabbiato
L'ora di andare a letto è alle 22/11
Blocca chiunque sia irrispettoso / inappropriato / medio / maleducato con te
Il caregiver sa cosa è meglio per te il più delle volte
La parola caregivers è definitiva
Effettua il check-in per tutto il giorno anche se non ne hai voglia
Lava i piatti
Pulisci ogni pasticcio che fai
Pulisci la tua stanza quando diventa disordinata
Lavare / piegare e riporre i vestiti
Non imprecare / limitarlo al minimo
Non disobbedire a Badante
Non ignorare Caregiver anche se sei arrabbiato
Non permettere a nessuno di approfittare di te
Non mentire a Badante
Non avviare deliberatamente combattimenti con gli altri
Non alzare gli occhi su Caregiver
Non parlare di caregiver / back caregiver
Non scrivere e non guidare
Fai le tue faccende quotidianamente
Fai i compiti / il lavoro prima di fare cose divertenti
Bere circa 64 once di acqua al giorno circa otto bicchieri d'acqua da 8 once
Mangia proteine
Mangia frutta e verdura ogni giorno
Esercizio quotidiano
Dai a Caregiver la tua piena attenzione quando ti stanno parlando
Dormire a sufficienza
Tieni la mano dei caregiver quando sei in giro e quando attraversi la strada
Se trascorri del tempo con gli amici, comunica a Caregiver chi sono e dove sarai e cosa farai
Se ti fai del male comunque, informa subito Caregiver
Tieni un diario alimentare
Guarda entrambi i lati prima di attraversare la strada
Assicurati che le bollette siano pagate
Fai il tuo letto ogni giorno
Non essere scontroso
Nessun caffè dopo le 19:00
Non andare a letto arrabbiato
Nessun sé dannoso
Non spurgare dopo aver mangiato
Nessun dolce dopo le 20:00
I piccoli abiti sono solo per il caregiver
Invia a Caregiver una mia foto quotidiana
Apparecchia la tavola
Mostra artigianato caregiver
Mostra a Caregiver cosa indossi ogni giorno / prima di uscire in pubblico
Prenditi cura degli animali domestici
Abbi cura di te igiene personale
Prendi medicine ogni giorno
Dì a Caregiver tutto
Dì a Caregiver se qualcuno o qualcosa ti rende spaventato / a disagio / preoccupato / ecc.
Di 'a Caregiver se qualcuno prova qualcosa con te
Informa Caregiver se stai vivendo una brutta giornata
Dì a Caregiver se infrangi una regola
Di 'a Caregiver che succede qualcosa
Dì a Badante quando sei malato
Dì a Caregiver a chi appartieni, ti possiede, ecc.
Tratta il Badante con rispetto
Trattati con rispetto
Usa le tue maniere / essere educato Per favore, grazie, ecc.
Quando il caregiver dice di no, significa no
punizioni:
Un rimprovero
Qualunque altra cosa il caregiver ritiene opportuno
Essere radicati
Prima di coricarsi
Faccende extra
Nessuna bolla o giocattoli quando si fa il bagno
Nessuna storia della buonanotte
Nessuna chiamata / video
Nessun tempo per il computer
Nessuna app di gioco
Non uscire
Nessuna foto di Caregiver
Nessun social media
Nessun adesivo per la tabella delle ricompense / generale
Nessun dolce / dessert
Nessun giocattolo
No tv / film / YouTube / ecc.
Nessun videogioco
Non indossare abiti da badante
Non essere in grado di parlare per un certo periodo di tempo
sculacciate
Tempo scaduto
Scrivere una lettera di scuse a Caregiver per quale regola hai infranto
Linee di scrittura
Punizioni che non vanno MAI bene:
Qualsiasi cosa non consensuale
Qualunque cosa tu o il tuo piccolo non vi sentiate a vostro agio
Sminuire i tuoi piccoli sentimenti su NIENTE
Distruggendo la tua poca fiducia
Costringere il tuo piccolo a fare qualcosa con cui è a disagio
Dai al tuo piccolo il 'trattamento silenzioso'
Ignorando il tuo piccolo per QUALSIASI periodo di tempo
Non lasciare che il tuo piccolo si prenda cura dei suoi bisogni necessari / di base mangiando, andando in bagno, dormendo, ecc.
Punire il tuo piccolo perché lo vuoi anche se non hanno fatto nulla di male
Dicendo al tuo piccolo non li ami più / non li vuoi più
Usa il tuo piccolo come una presa per la tua rabbia colpendoli o sculacciandoli perché sei arrabbiato con qualcos'altro